Por qué los podólogos recomiendan las zapatillas Hoka para caminar - Mon Wellness

Por qué los podólogos recomiendan las zapatillas Hoka para caminar

Spoiler: este médico recomienda los zapatos para caminar Hoka a los pacientes… pero también son sus zapatos favoritos para todos los días.

¿Ha notado que la mayoría de los zapatos para caminar recomendados por los podólogos no son precisamente atractivos desde el punto de vista estético? Afortunadamente, quedaron atrás los días de aceptar calzado feo en nombre de la comodidad. Eso es gracias en parte a una marca de zapatos que se ha ganado la adoración de los consumidores. y médicos de los pies por igual: Hoka.

Los zapatos para caminar Hoka están tan bien diseñados que incluso algunos podólogos usan la marca regularmente. “Soy una gran admiradora de los zapatos Hoka”, dice la Dra. Wendy Stinson, una podóloga certificada por la junta que ha estado en práctica durante más de 30 años y se especializa en el tratamiento médico y quirúrgico de los trastornos del pie y el tobillo. “Yo mismo los he estado usando y recomendando desde que supe de ellos por primera vez en 2016”.

(Si le encanta dar un paseo regular, compruebe por qué los profesionales del fitness dicen que caminar es uno de los mejores ejercicios).

¿Qué son las zapatillas Hoka?

Según la marca, Hoka “brinda acceso a correr, caminar, hacer ejercicio y actividades al aire libre”. Sus zapatos son innovadores y cuentan con una amortiguación mejorada combinada con una entresuela de gran tamaño: el objetivo es ayudar a los clientes a sentir que están volando.

El Dr. Stinson dice que el efecto es fácil de sentir. “La única característica que ayuda a que el calzado se destaque de la competencia es definitivamente el peso”, dice. el saludable. “La línea de zapatos es muy liviana y receptiva en comparación con la mayoría de las marcas. No requieren muchas caminatas o carreras para entrar. ¡Te los pones y te vas!”

La otra característica destacada es la apariencia de los zapatos: en lugar de parecer que están diseñados estrictamente para la comodidad, se combinan a la perfección con otros zapatos de entrenamiento. Desde colores de moda hasta elementos de diseño moderno, los zapatos Hoka se parecen a otras marcas que conoces y amas.

“Mi favorito de todos los tiempos es el Hoka Bondi”, dice el Dr. Stinson. “Me da la opción de soporte, amortiguación y anchura que necesito para mi día a día, que es estar de pie todo el día”.

Ventajas de los zapatos Hoka:

Lo que nos gusta de los zapatos Hoka

  • Política de reembolso o cambio de 30 días
  • Lavable a mano (¡pero no los pongas en la secadora!)
  • Estilos impermeables disponibles
  • Muchos estilos para elegir, desde zapatillas deportivas y sandalias para el día a día hasta zapatillas de trail y zapatillas con clavos
  • Tamaños amplios y estilos veganos disponibles
  • Los estilos seleccionados han recibido el Sello de aceptación de la Asociación Médica Podiátrica Estadounidense (APMA)
  • Envío y devoluciones gratis
  • Guía gratuita de tallas True Fit

Contras de los zapatos Hoka:

Qué tener en cuenta sobre las zapatillas Hoka

  • Puede no ser ideal para personas con problemas de equilibrio, según el Dr. Stinson
  • Algunas quejas en línea sobre el desgaste de las suelas con menos usos de los esperados

¿Los podólogos recomiendan las zapatillas Hoka para caminar?

Muchos podólogos recomiendan los zapatos Hoka para caminar, y la Asociación Médica Estadounidense de Podología incluso ha otorgado a algunos de los estilos de la marca su Sello de Aceptación. Esto significa que se ha descubierto que los zapatos son beneficiosos para la salud de los pies.

“La salud de los pies, no solo para mí sino para los pacientes, es una prioridad y mi enfoque como médico”, dice el Dr. Stinson. “Soy un gran partidario de promover y sugerir lo que personalmente uso y de lo que hablo muy bien. Los pacientes confían en mí día tras día, por lo que quiero poder brindarles una vida sin dolor durante el deporte o si simplemente salen a caminar”.

¿Qué tienen de especial los zapatos Hoka?

El Dr. Stinson explica que Hoka utiliza los comentarios directos de sus atletas y diseñadores para ayudar en la construcción del calzado perfecto. “Y al igual que Hoka, la retroalimentación directa con un médico como yo es clave en la experiencia de mi paciente”, dice. “Durante mi carrera, he visto pacientes en todos los ámbitos, desde profesionales, atletas principiantes y de nivel medio, hasta pacientes [who] están buscando solo un zapato para todos los días, y con Hokas, hay una amplia selección de estilos, diseños y calces para elegir”.

Según el Dr. Stinson, los zapatos Hoka cumplen con casi todos los requisitos que son importantes para los podólogos. “No solo busco un calzado que proporcione una mecánica de marcha adecuada”, dice este documento, “sino que también busco un calzado que se ajuste cómodamente a una ortesis personalizada, si es necesario, y que no altere la geometría de la zapatilla. ”

¿Para quién son buenas las zapatillas Hoka?

En resumen, casi todo el mundo puede beneficiarse de atar un par de zapatos Hoka para caminar, especialmente aquellos que sufren problemas comunes en los pies. “Creo que Hokas se beneficiaría de cualquier tipo de patología/dolor/deformidad del pie, porque simplemente brindan mucha comodidad”, afirma el Dr. Stinson. “Los uso para mis pacientes posoperatorios porque los zapatos brindan mucha comodidad, el paciente puede empujar más fácilmente durante la fase de rehabilitación y esto les permite recuperarse más rápido”.

Ella dice que los diagnósticos adicionales incluirían fascitis plantar (también conocida como síndrome del espolón en el talón), calambres en las piernas, síndrome de la banda iliotibial, tendinitis de Aquiles, metatarsalgia, neuromas, juanetes, dedos en martillo, pie plano, osteoartritis y artritis o espolones en la articulación del dedo gordo del pie .

“Tus pies son la base, por lo que todo lo que sucede con tus pies te afecta en la cadena cinética cerrada, es decir, tus tobillos, rodillas, caderas y espalda baja”, continúa. “Y los Hokas son geniales para todo esto”.

Y si está buscando una capa adicional de amortiguación y protección contra ampollas, considere combinar sus zapatos Hoka con el saludable-Calcetines homologados de Feetures.

Dónde comprar zapatillas Hoka

La selección más amplia de zapatos Hoka para caminar está disponible en Hoka.com, y aquí también es donde encontrará la descripción más detallada de cada zapato y las especificaciones del producto que incluyen estabilidad, amortiguación, peso y caída del talón. Pero también puedes encontrar estilos selectos en Zappos, REI, Dick’s Sporting Goods y Amazon.

Zapatilla Hoka

Vía Hoka.com

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