Olores corporales que nunca debes ignorar
by Casa Belleza Cuidado facial y corporal El olor corporal, de la cabeza a los pies, puede alertar a los médicos sobre posibles problemas de salud, …
¿Son saludables las palomitas de maíz? Estas son las principales razones para comer palomitas de maíz
iStock/OJO_Imágenes Las palomitas de maíz podrían ser más saludables que las frutas y verduras Sí, has leído bien. Según un análisis de 2019 en la …
Qué decirle a las personas que te empujan a comer
La mayoría de los traficantes de comida tienen buenas intenciones, aunque estén equivocados, pero otros pueden estar tratando de lastimarte o sabotearte. Aquí hay consejos …
Cómo perder 10 libras (¡y más!) de personas que lo hicieron
cortesía @sophiegetsstrong Hay que quererlo y comprometerse Con 175 libras, Sophie Traulsen, de 23 años, de Chandler, AZ, sabía que quería perder peso y tenía …
Esto es lo que tarda la vitamina D en hacer efecto, dicen los dietistas
¿Estoy recibiendo suficiente vitamina D? La vitamina D ayuda a mantener los huesos fuertes, el corazón saludable, el sistema inmunológico fuerte, el estado de ánimo …
Cómo motivar a su pareja a hacer ejercicio juntos
¡Habla sobre #relationshipgoals! Los expertos en psicología y acondicionamiento físico dicen que alentar el bienestar de su pareja puede ser una forma poderosa de demostrar …