6 movimientos de Pilates para fortalecer el core y la espalda
¿Qué es Pilates? Si ha hecho Pilates antes, sabe que es excelente para desarrollar la fuerza central. De hecho, el núcleo es la base de …
¿Qué es Pilates? Si ha hecho Pilates antes, sabe que es excelente para desarrollar la fuerza central. De hecho, el núcleo es la base de …
Las exfoliaciones químicas existen desde hace mucho tiempo por una buena razón: funcionan. Vea cómo una exfoliación profesional podría curar sus problemas de la piel, …
Valeria Selezneva/Shutterstock He aquí por qué deberías comer la cáscara. La piel o la cáscara de las frutas y verduras son generalmente más ricas en …
La dulzura de las piñas La piña es conocida por su compleja textura puntiaguda en el exterior y su dulzura característica en el interior. Es …
Los investigadores y los dietistas están de acuerdo en que comenzar el día con un desayuno saludable que incluya esta única fuente de proteínas podría …
Los videos virales muestran máscaras de color negro alquitrán que se retiran lentamente para revelar cientos de puntos blancos y puntos negros visiblemente expulsados. Pero, …