¿Es usted un aspirante a “reducetariano”? 5 intercambios de comestibles inteligentes para probar
by Para muchos de nosotros, no es muy práctico renunciar a la carne para siempre. Si ese es el caso, este escritor, un atleta vegano y …
6 ejercicios de estiramiento para piernas que los caminantes deben saber
Si caminas, deberías probar estos estiramientos de piernas Caminar es una de las formas de ejercicio más accesibles que puede hacer para fortalecer su corazón …
¿Puede Snail Mucin realmente ayudar a tu piel? Lo que dicen los expertos
Mucina de caracol para el cuidado de la piel Cuando se trata de ingredientes extravagantes, la industria de la belleza no defrauda. Hay placenta, caca …
¿Qué es esa cosa blanca en las zanahorias pequeñas?
¿Notas algo blanco y viscoso en tus zanahorias? Esto es lo que es y por qué no deberías preocuparte por ello. Si las zanahorias baby …
Cómo dejar de procrastinar: 5 formas aprobadas por terapeutas
Todos estamos familiarizados con este impulso de posponer las cosas, pero ¿por qué postergamos algo incluso cuando sabemos que habrá consecuencias? Qué es la procrastinación? …
Ayuno intermitente: los beneficios comprobados que debe conocer
elementos de diseño/Shutterstock ¿Qué es el ayuno intermitente? El ayuno intermitente (períodos de abstinencia voluntaria de alimentos y bebidas) es un término amplio que se …