by Colágeno y envejecimiento
¿Conoces esas arrugas que angustian a algunas personas? La falta de colágeno es una de las razones de las arrugas y otros signos de envejecimiento de la piel, como la flacidez y la falta de volumen.
Los seres humanos nacen con colágeno y lo producen naturalmente, hasta cierta edad, es decir. Cuando llegas a los 20, la producción se ralentiza y, finalmente, el cuerpo deja de producir colágeno por sí solo.
“El colágeno es producido por células de fibroblastos. Estas células están ubicadas en la dermis, que es la capa intermedia de la piel entre la epidermis superficial y la capa grasa más profunda de la piel”. dice Lisa Anthony, MD, dermatóloga certificada por la junta en Westmed Medical Group en Rye, Nueva York. “La capacidad del cuerpo para producir colágeno disminuye con el envejecimiento y los factores ambientales, como la exposición a los rayos UV”.
Por lo tanto, cuanto más envejezca y más bronceada (o quemada por el sol) se vuelva su piel, menos colágeno producirá su cuerpo de forma natural.
Ingrese: inyecciones de colágeno, rellenos, microagujas y otros tratamientos para la piel que tienen como objetivo complementar o estimular el colágeno natural del cuerpo. La esperanza es que igualen la textura de la piel, reduzcan la apariencia de las cicatrices y potencialmente suavicen las arrugas.
¿Qué es el colágeno, exactamente?
“El colágeno es una proteína que se compone de aminoácidos [and] se encuentra en la piel, los tendones, los huesos y los músculos”, dice Lucy Chen, MD, dermatóloga certificada por la junta de Riverchase Dermatology en Miami.
Realiza muchas funciones vitales dentro del cuerpo, que incluyen ayudar a mantener unidas las células, fortalecer los huesos y mantener la piel firme.
En relación con la piel, “el colágeno ayuda a estimular la renovación celular de la piel, lo que ayuda a mejorar la elasticidad y el brillo de la piel, y también ayuda con la pigmentación, la hidratación y el fortalecimiento de la piel”, dice Chen.
Su cuerpo produce colágeno al descomponer los alimentos ricos en proteínas, que comparten los aminoácidos que su cuerpo necesita para producir colágeno. Los nutrientes, como la vitamina C y el cobre, también ayudan a su cuerpo a producir colágeno. (Estos son los mejores alimentos para el colágeno).
El cuerpo humano crea menos colágeno a medida que envejece y la calidad del colágeno también disminuye con la edad. Como resultado, la piel puede empezar a arrugarse, hundirse o cicatrizar más fácilmente.
Opciones de inyección de colágeno
Para complementar el colágeno producido por el cuerpo, los científicos han desarrollado inyecciones de colágeno que se pueden administrar a través de agujas directamente en la piel para hacerla más flexible. Hay varios tipos de rellenos dérmicos y el colágeno es una opción.
“Las inyecciones de relleno dérmico son procedimientos cosméticos que se utilizan para restaurar el volumen y mejorar la estructura de la piel y rellenar las arrugas estáticas más profundas”, dice Anthony. “Los rellenos pueden estar hechos de colágeno, materiales que ayudan al cuerpo a producir colágeno o materiales que absorben agua”.
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Inyecciones de colágeno se utilizan para reemplazar inmediata y directamente la pérdida de volumen y estructura alrededor de la boca, la nariz y las mejillas. Estos se derivan de los tejidos de las vacas (a menudo llamado colágeno bovino) o humanos (extraídos de otros lugares de su cuerpo). El colágeno bovino requiere pruebas de alergia para su uso. “Bellafill es el único relleno de colágeno aprobado en los EE. UU.”, dice Anthony. “Es una combinación de colágeno bovino y relleno sintético que está aprobado para las líneas de expresión y las cicatrices del acné, y los resultados pueden durar hasta cinco años”.
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estimuladores de colágeno son absorbidos por el cuerpo y lo ayudan a producir más colágeno por sí solo con el tiempo. Estos no requieren pruebas de alergia a menos que una persona sea alérgica a cualquiera de los materiales de relleno. A menudo se inyectan alrededor de la boca, las líneas de la sonrisa, las mejillas, las sienes y el mentón. Los productos actualmente disponibles incluyen Sculptra, Radiesse y Ellansé, y los resultados pueden durar de dos a tres años.
Para todos los tipos de inyecciones, los médicos pueden usar anestesia local o tópica para adormecer el área de aplicación.
Los beneficios de las inyecciones de colágeno.
Estas inyecciones pueden aumentar la plenitud y el volumen de los labios, las mejillas y las cicatrices del acné. Después de las inyecciones, notará una piel más radiante, flexible y con menos cicatrices aparentes.
También pueden igualar áreas con estrías, que se activan cuando la piel se expande y se contrae a un ritmo rápido. Las marcas son un resultado común de los cambios en el tamaño del cuerpo, como el embarazo, el entrenamiento de fuerza o un crecimiento acelerado. El colágeno en la piel se rompe y crea cicatrices estriadas, y las inyecciones de colágeno pueden ayudar a que la piel luzca más suave con el tiempo.
Los efectos de las inyecciones de colágeno se notan de inmediato y pueden ser aún más evidentes en una semana o dos. Según el tipo de inyección que reciba, los resultados duran de dos a cinco años, más si se hace los retoques necesarios.
Estas inyecciones son rápidas y bastante indoloras ya que se usa anestesia durante el tratamiento. El tiempo de recuperación es corto y los efectos secundarios más allá de la hinchazón son bastante raros.
Los riesgos y desventajas de las inyecciones de colágeno
Si las inyecciones de colágeno son una excelente manera de combatir el envejecimiento, ¿por qué no las obtienen más personas? La mayor barrera es el costo.
La inversión financiera varía según su ubicación geográfica, la capacitación del profesional que administra las inyecciones y de qué están hechos los rellenos (usar su propia grasa es una ruta más costosa que un estimulador de colágeno como Sculptra, por ejemplo).
Es más costoso que el tratamiento cosmético típico: los rellenos y estimuladores de colágeno generalmente cuestan entre $ 600 y $ 2,000, según la Sociedad Estadounidense de Cirujanos Plásticos.
Y eso no es una tarifa única. Es poco común que los resultados de las inyecciones de colágeno duren más de cinco años, por lo que a menudo se requiere una nueva aplicación.
Los efectos secundarios pueden disuadir a algunas personas del tratamiento. Chen dice que los efectos secundarios más comunes de las inyecciones de colágeno incluyen irritación, enrojecimiento, hematomas y sensibilidad. Los efectos secundarios más frecuentes de los estimuladores de colágeno incluyen picazón, sangrado, inflamación, sensibilidad y dolor.
Las reacciones alérgicas pueden ocurrir con las inyecciones de colágeno bovino, por lo que un médico a menudo realizará pruebas de alergia un par de semanas antes del tratamiento para asegurarse de que no sea alérgico.
Tratamientos antienvejecimiento alternativos a considerar
“Los procedimientos de relleno producen resultados más inmediatos en comparación con los suplementos orales de colágeno”, dice Anthony. El colágeno oral está disponible en pastillas y en polvo, así como en productos como cremas para café, gomitas y productos horneados. Es de origen animal, marino o vegano.
La cuestión es que no es una estrategia antienvejecimiento comprobada. No hay mucha investigación que demuestre sus beneficios, y los estudios que tenemos son pequeños y, a menudo, financiados por compañías que fabrican colágeno. Pero probablemente no te hará daño si quieres intentarlo.
Una revisión de varios estudios publicados en la Revista de Drogas en Dermatología en 2019 no encontró efectos secundarios negativos al tomar suplementos orales de colágeno, y hacerlo a razón de 2.5 gramos diarios durante solo ocho semanas puede reducir los signos del envejecimiento.
Otros tratamientos cosméticos como las exfoliaciones químicas también pueden funcionar para las personas que desean eliminar la piel dañada, revelar una piel sana y eliminar las líneas finas y la decoloración, dice Chen.
“El uso de productos para el cuidado de la piel con retinol, ácido hialurónico o vitamina C puede fortalecer y tensar la piel, además de dejarla radiante”, dice.
Solo asegúrese de aplicar protector solar temprano y con frecuencia, sin importar qué sueros y cremas esté usando. “Demasiada exposición al sol puede destruir el colágeno de la piel”, dice Chen. “Usar protector solar con SPF 30+ y reaplicarlo a lo largo del día puede proteger la piel y reducir las arrugas”.
Aquí hay seis productos que incluyen algunos de los ingredientes potenciadores de la piel recomendados por Chen:
A continuación: aprenda estos secretos antienvejecimiento de los dermatólogos.
