Videos

En esta sección te presento vídeos que voy colgando en mi canal de youtube.
Podrás encontrar vídeos en formato entrevista con personas que nos puedan aportar una interesante visión dentro del mundo saludable.
Por otro lado, verás también mis videos sobre hábitos saludables donde podrás encontrar charlas, consejos, retos y directos editados dentro del mundo de la salud.
Me gusta comunicarme contigo no sólo de palabra, también a través de la pantalla, así que estate atenta/o a todas la novedades que voy a ir dejando en este, nuestro espacio.
Hablaré de temas muy diversos y entrevistaré a gente muy interesante.

Busca el que más te inspire y el que más te guste.
¡Dale al PLAY e inspírate conmigo!

Mónica Mercadal entrevista a Xevi Verdaguer

Xevi Verdaguer nos habla acerca del estrés, la alimentación, el deporte, la microbiota intestinal, la salud hormonal y mucho más.

Gracias Xevi por tu generosidad.

FRUTAS Y VERDURAS FRESCAS ECOLÓGICAS, DE TEMPORADA Y DE PROXIMIDAD SIEMPRE QUE SE PUEDA.

Desde Monwellness siempre digo que las frutas y verduras cuanto ,más frescas, ecológicas, de temporada y de proximidad MEJOR.

Y ya sé que quizás todo lo ecológico vale un poco más.

pero realmente, ¿no os parece que si en algo hemos de invertir es en nuestra SALUD?

 

monwellness entrevista a Núria Gago. Enero 2019

Este mes de enero de 2019 monwellness entrevista a la actriz y escritora Núria Gago.

Conoceremos de cerca un poco más a esta bella mujer a través de su alimentación, hábitos saludables y su amor incondicional por los animales.

!Deseo que os guste!

Entrevista a monwellness de POPAP, Catalunya Radio.

La Mariola Dinarès del programa POPAP de Catalunya Radio entrevista a Mónica Mercadal de monwellness para hablar de los propósitos del nuevo año, el proyecto monwellness y el nuevo #retomonwellness que empieza el 7 de enero del 2019.

Monwellness entrevista a Aida Artiles

Aida Artiles nos habla de su vida a través del yoga, la meditación y la alimentación saludable.

Monwellness entrevista a Mercedes Milá.

Tuve el placer de entrevistar a Mercedes Milá durante el evento Health Hackers Meeting que organizó Xevi Verdaguer en La Garrotxa.