Alternativas saludables a sus platos de papa favoritos
by Casa Alimento Las papas son bastante nutritivas si no se fríen o se cubren con mantequilla. Pero si está atrapado en una rutina, pruebe estas …
¿Es el sushi realmente saludable? | el saludable
Evgeny Karandaev/Shutterstock ¿Qué es el sushi? La palabra japonesa “sushi” se refiere al arroz sazonado, no al pescado, según Malina Malkani, RDN, portavoz de medios …
Por qué elegí teñir mis mechones de gris
Teñirme el pelo de canas me hizo sentir más feliz, más segura… y, sí, más guapa. Imágenes de Westend61/Getty Agradecemos a las redes sociales por …
Por qué los profesionales de la nutrición y los compradores aman este producto
Desde hinchazón hasta calambres, diarrea y estreñimiento, resulta que los problemas estomacales son increíblemente comunes. Una encuesta basada en la población publicada en el UNrevista …
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El mejor rodillo de espuma por menos de $40 que a los entrenadores les encanta para la recuperación
Este entrenador dice que el rodillo de espuma transformó su recuperación del entrenamiento. Este es el producto que más le gusta, además de tres consejos …