¿Turquía realmente te cansa?
by Conoces el ejercicio: saludar a los familiares, comer pavo, desmayarse en el sofá. Pero, ¿realmente Turquía tiene la culpa del estupor posterior a la comida? …
¿Antojo de azúcar como loco? Un dietista dice que intente comer más de esto
¿Le preocupa comer demasiada azúcar? Su preocupación puede estar justificada. Algunos profesionales clínicos, como dietistas y médicos, entienden que cuando su nivel de azúcar en …
¿Por qué tenemos vello púbico? 5 beneficios sorprendentes
Todo sobre el vello púbico El vello púbico tiene mala reputación en estos días, y hay muchos consejos sobre cómo depilarlo con cera, afeitarlo o …
Esta es la razón por la que nunca debe envolver sus sobras en papel de aluminio
El papel de aluminio es para hornear, no para almacenar las sobras. Las sobras refrigeradas suelen durar hasta cuatro días si se sellan y almacenan …
Meditación musical: ¿Puede la música ayudar con la meditación?
La música puede ser parte integral de muchos tipos de meditación. La clave es elegir música con el ritmo, la melodía y el tempo correctos, …
Cómo personas reales perdieron peso en Whole30 y no lo recuperaron
¿Qué es el plan Whole30? La creación de dos nutricionistas deportivos, Whole30: La guía de 30 días para la salud total y la libertad alimentaria …