¿Le preocupa comer demasiada azúcar? Su preocupación puede estar justificada. Algunos profesionales clínicos, como dietistas y médicos, entienden que cuando su nivel de azúcar en …
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La música puede ser parte integral de muchos tipos de meditación. La clave es elegir música con el ritmo, la melodía y el tempo correctos, …
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Para muchos de nosotros, no es muy práctico renunciar a la carne para siempre. Si ese es el caso, este escritor, un atleta vegano y …
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