Estos populares productos antienvejecimiento están en oferta todo el mes
by Compras navideñas y cuidado de la piel Las grandes festividades y el Black Friday, el mayor día de compras, no están lejos. A la mayoría …
Una receta de crema agria vegana que este RD jura por
La dietista registrada y especialista en dietas a base de plantas Cynthia Sass comparte la receta de crema agria vegana sin lácteos que usa como …
¿Qué es EMDR? Cómo se usa esta terapia para el TEPT
Vivir con TEPT El trastorno de estrés postraumático (TEPT) puede aparecer cuando alguien menos lo espera. Tal vez un conductor agresivo haga que una persona …
Alimentos que no debes comer si estás tratando de perder peso
elnavegante/Shutterstock Pastas alternativas Las pastas no tradicionales, como las hechas con frijoles, arroz y productos de soya, se han vuelto cada vez más populares como …
¿El café instantáneo es bueno o malo para ti?
Esto es lo que debe saber sobre el café instantáneo frente al café molido, incluida la cantidad de cafeína en el café instantáneo y qué …
Estiramiento del elevador de la escápula: esto aliviará el dolor de cuello
Lidiando con un cuello apretado Encójase de hombros por un segundo. ¿Observa cómo los omóplatos se elevan hacia arriba, lo que le permite hacer el …